Виктор Кравченко: «Йод – это ум ради жизни»

Человек должен получать йод от первого дня зачатия и до старости. Если этого не будет – работа организма полностью разлаживается.

Что бывает, когда нам не хватает йода и как этого избежать, рассказал профессор, доктор медицинских наук, руководитель отдела эпидемиологии эндокринных заболеваний научно-исследовательского института эндокринологии и обмена веществ Виктор Кравченко.

Если йода мало. Проблема начинается от зачатия

Если йода в организме женщины не хватает, она не может забеременеть или беременность протекает с осложнениями – объяснил Виктор Кравченко.  

Страдают от недостатка полезного вещества и мужчины. Снижается половая функция. Организм человека без йода становится слабым, иммунитет падает. А значит, могут состояться любые воспалительные процессы, в том числе инфекционные.

Йод нужен для нормальной работы щитовидной железы. Если его не хватает – наша щитовидка как-угодно пытается пополнить запасы. Она разрастается, захватывает радиоактивный йод. А это – прямой путь к раковым заболеваниям щитообразной железы.

Именно так и случилось после Чернобыльской аварии. У половины детей на Черниговщине обнаружили зоб. Были случаи рака среди малышей.

Недостаток йода вызывает настоящую эпидемию заболеваний – отметил Виктор Кравченко. Однако о ней не трубят СМИ. Это что-то уже якобы привычное.

Неутешительные позиции

Украина занимает последнее место в Европе по йодной профилактике. В мире мы пасем задних на уровне Мозамбика, Ирана и стран третьего мира.

Только каждый пятый украинец потребляет йодированную соль регулярно, вместо обычной.

Между тем йодированная соль – это наиболее действенный и дешевый способ защитить свою семью от йододефицита. Благодаря ей европейцы давно забыли о проблеме йододефицита. Хотя 20 лет тому назад они пережили ту же ситуацию, в которую сейчас попало наше государство.

Во многих странах перед приемом на работу проверяют уровень интеллекта, так называемое IQ человека. Наивысший его уровень – в Японии. Это государство, жители которого потребляют богатую йодом пищу.

Украина значительно отстает. А от уровня интеллекта нации зависит и результат работы. И в конечном итоге уровень экономического развития – убежден Виктор Кравченко.

Экономя гривну на йодированной соли, мы теряем тысячи и миллионы, прибавил он.

Еще в 2001 году Министерство здравоохранения приняло Постановление "О внедрении первоочередных мер преодоления йодной недостаточности". Год спустя была принятая Программа преодоления йодной недостаточности. Однако никто, ни одна программа не позаботится о нас без нашего участия.

Как показывают исследования, почти все (до 90% жителей Чернигова) слышали о пользе йодированной соли. Но употребляют ее – лишь 17,5 процентов!

Выбираем – здоровье или...

Сделать осознанный выбор призывают координаторы Программы преодоления йододефицита на Черниговщине, экологическая организация "Зеленый мир".

Они привлекли к участию все школы области. Дети получают информацию о пользе йодированной соли на уроках экологии.

"Мы ежедневно получаем письма от учителей школ. Они пишут, что детям интересно слушать о йоде, проводить эксперименты. Программа сотрудничества со школами длится", - рассказал координатор Программы, врач-эндокринолог Олег Осадцев.

Он отметил, что недостаток йода нельзя преодолеть, пропив курс биодобавок или таблеток. Нужно заботиться о себе постоянно, ежедневно. Лишь тогда будет результат.

Виктор Кравченко отметил, что употребление йодированной соли способно остановить заболевание щитовидной железы. А через несколько лет – начнется процесс выздоравливания. Да, это достаточно долго. Но естественно, без таблеток, гормонов. Противопоказаний употребления йодированной соли нет.

Пресс-служба Проекта преодоления йододефицита в Черниговской области