Про слизьке зимове завтра подумайте сьогодні!

Хоч зима ще не прийшла, але вже починаються перші заморозки і пора подумати про свою безпеку. Щорічно у Чернігівській області фіксуються травмування населення, пов'язані з ожеледдю.

Навчально-методичний центр цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Чернігівської області пропонує Вам прості рекомендації як уберегтися від значних неприємностей в цей період.

Перед виходом із будинку:

• прикріпіть на каблук шматок поролону (за розміром каблука) або лейкопластиру (хрест-навхрест);
• намажте на підошву клей типу «Момент» та поставте взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.
• пам'ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м'якої основи та без великих каблуків;
• людям похилого віку краще взяти з собою на вулицю палицю з гумовим наконечником.

Як можна зменшити ризик травм:

• ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах та ступайте на всю підошву.
• пам'ятайте, що поспіх збільшує небезпеку слизоти!
• при порушенні рівноваги швидко присядьте - це найбільш реальний шанс утриматися на ногах;
• не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів;
• не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги - це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо: можна впасти та вилетіти на дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар;
• не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю, пам'ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмовий шлях машини і падіння перед автомобілем, що рухається, приводить до каліцтва, а можливо, і до загибелі.

Небезпечні також прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп'яніння травми найчастіше важкі, всупереч переконанню, що п'яний падає завжди вдало. У стані сп'яніння люди не такі чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря. Це завдає згодом додаткових проблем.

Якщо Ви впали і через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль у суглобах, утворилися пухлини - терміново звертайтеся до лікаря в травмпункт, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.

Якщо Ви стали свідком падіння людини на вулиці – насамперед заспокойте її. Не намагайтеся зразу її підхопити і поставити на ноги, цим ви можете завдати додаткового болю та травм. Дійте в залежності від того, як буде себе почувати потерпілий. Якщо він в змозі рухатися сам - допоможіть йому підвестись, а якщо він відчуває гостру біль чи втратить свідомість - зачекайте на кваліфіковану медичну допомогу.

Будьте обережними, коли виходите на вулицю.