Осторожно, гололедица!

С приходом зимы, колебанием ночных и дневных температур увеличивается вероятность образования гололедицы. Ежегодно фиксируются травмирования населения, причинённые гололёдом.

Несколько советов, которые могут уменьшить риск травмирования, предлагают Управление по вопросам чрезвычайных ситуаций и гражданской защиты населения Черниговского городского совета и Черниговские городские курсы гражданской обороны.

Перед выходом из дома

Прикрепите на каблук кусок паралона (по размеру каблука) или лейкопластиря (крест-накрест).

Намажьте на подошву клей типа “Момент” и поставьте обувь на песок, после этого смело выходите на улицу.

Помните, что лучшими для ходьбы по льду есть подошвы из микропористой или другой мягкой основы и без больших каблуков.

Людям преклонных лет лучше взять с собой на улицу палку с резиновым наконечником.

Как можно уменьшить риск травм

Ходите не спеша, ноги слегка расслабьте в коленях и ступайте на всю подошву.

Помните - спешка увеличивает опасность падения.

При нарушении равновесия - быстро присядьте, это наиболее реальный шанс удержаться на ногах.

Не держите руки в карманах - это увеличивает возможность не только падения, но и более тяжёлых травм, особенно переломов.

Не прогуливайтесь по самому краю проежджей части дороги - это опасно всегда, а на скользких дорогах особенно: можно упасть на дорогу, а автомобиль может выехать на тротуар.

Будьте внимательны на дорогах, не перебегайте проезжую часть дороги, особенно во время снегопада и в гололедицу. Придерживайтесь Правил дорожного движения!

Помните, что в гололедицу значительно увеличивается тормозной путь машины, падение перед движущимя автомобилем, приводит как минимум к увечью, а возможно, и к гибели.

Опасны прогулки в гололедицу в нетрезвом состоянии. В состоянии опьянения травмы чаще всего тяжёлые, вопреки убеждению, что пьяный падает всегда удачно. В состоянии опьянения люди не так чувствительны к боли и при наличии травмы своевременно не обращаются к врачу. Это создаёт впоследствии дополнительные проблемы.

Если Вы упали и спустя некоторое время почувствовали головную боль, тошноту, боль в суставах, образовались опухоли - срочно обращайтесь к врачу в травмопункт, иначе могут возникнуть осложнения с плохими последствиями.

Если Вы стали свидетелем падения человека на улице – в первую очередь, успокойте его. Не пытайтесь сразу его подхватить и поставить на ноги, этим вы можете доставить дополнительную боль и травмы.

Действуйте в зависимости от того, как будет себя чувствовать пострадавший. Если он в состоянии двигаться сам - помогите ему подняться, а если будет чувствовать острую боль или потеряет сознание – необходимо оказать первую доврачебную помощь и вызывать скорую медицинскую помощь.